SOPA D’ALUBIES BLANQUES AMB VIRUTES

Ingredients


Per a la sopa:

  • 2 pots mongetes blanques cuites (400 g escorregudes cadascun)
  • 1 ceba mitjana (picada)
  • 1 porro (només la part blanca, a rodanxes)
  • 1 pastanaga petita (en daus)
  • 1 dte d’all
  • 700 ml brou de pollastre o vegetal
  • 50 g encenalls de pernil ibèric (per infusionar)
  • 2 cullerades AOVE
  • 1 full de llorer
  • ½ culleradeta pebre vermell dolç (opcional)
  • Sal i pebre

Per al topping cruixent:

  • 60 g encenalls de pernil ibèric
  • 1 culleradeta AOVE
  • Opcional: 1 cullerada de pa ratllat gruixut (per extra crunch)

Pas a pas


  1. Escalfeu 2 cullerades d’AOVE en una olla mitjana.
  2. Polla la ceba, el porro i la pastanaga durant 5 minuts a foc mitjà.
  3. Afegeix-hi l’all picat i cuina-ho 1 min més.
  4. Incorpora els 50 g d’encenalls de pernil. Remena durant 2 min perquè es funden i deixin anar el greix, aportant profunditat de sabor.
  5. (Opcional) Empolvora el pebre vermell i remou ràpidament durant 10 segons tenint cura que no es cremi.
  6. Afegeix les mongetes ben escorregudes, el brou calent i la fulla de llorer.
  7. Porta a ebullició, baixa a foc mitjà i cou 10 minuts amb l’olla tapada.
  8. Retira el full de llorer.
  9. Tritura la meitat de la sopa amb la batedora de mà (o tota si prefereixes una textura 100% crema).
  10. Torna a integrar-ho tot a l’olla i escalfa-ho durant 2 min.
  11. Tasta i rectifica de sal (amb moderació, el pernil ja aporta sal).
  12. En una paella antiadherent amb 1 culleradeta d’AOVE, tireu-hi els 60 g d’encenalls de topping i el pa ratllat opcional.
  13. Salta 2-3 min remenant constantment fins que quedin daurats i cruixents.
  14. Reserva sobre paper absorbent.

Muntatge final


  • Serveix la sopa molt calenta en bols profunds.
  • Corona cada plat amb una cullerada generosa de les llimadures cruixents (i el pa).
  • Afegeix un rajolí final d’AOVE en cru i pebre negre acabat de moldre.

Textura final


  • Cremosa i vellutada: per la base de mongetes triturades.
  • Tropessons suaus: gràcies a les mongetes que es mantenen senceres.
  • Cruixent explosiu: pel topping d’encenalls i el pa.
  • Sabor profund: gran intensitat de pernil sense necessitat d’usar os per al brou.

Variacions ràpides


Base Substitució Topping / Extra
Cigrons 2 pots de cigrons cuits Comí + un toc de llimona
Llenties 400 g de llenties cuites Xoriço picat i saltat
100% Vegana Omet el pernil i infusiona amb verdures Encenalls vegans de coco fumat

Truc de xef: Per aconseguir la textura perfecta, tritura exactament ⅔ de la sopa; així aconseguiràs un fons cremós espectacular sense perdre el joc de les ensopegades. Si no tens llegum cuit de pot, pots fer servir 250 g de mongetes seques (remullades 12 hi cuites durant 1 h amb llorer).

¡Llista en només 35 minuts!

Política de cookies

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque faucibus sem sit amet ex pulvinar gravida. Curabitur imperdiet consequat faucibus. Maecenas at tellus non mi venenatis mattis. Pellentesque tincidunt hendrerit varius. Donec vulputate a orci non faucibus. Cras sollicitudin enim id ultricies congue. In dictum interdum molestie. Proin interdum odio sit amet nulla tristique, id pretium metus varius. Quisque mattis lacus sed mi euismod, in bibendum ipsum ullamcorper. Donec pretium elit quis tellus euismod tincidunt. Aliquam mollis turpis eu magna tempor, a mattis metus aliquam. Sed sagittis semper dui, quis molestie nibh dictum at. Morbi quis erat in diam tincidunt finibus sed nec nunc. Duis dictum luctus dolor vitae tincidunt.

Quisque ut nibh mollis, porta leo quis, porta sapien. Aliquam erat volutpat. Fusce id massa in arcu pharetra sollicitudin sit amet a leo. Integer ipsum lacus, laoreet sit amet ex ac, blandit eleifend nibh. Nunc et felis auctor, ornare massa quis, ornare leo. Cras sed felis rhoncus, tempus nulla a, facilisis augue. Maecenas vitae enim magna. Vivamus vulputate felis magna, at sagittis lacus vestibulum ultricies. Praesent sodales est sit amet metus congue gravida. Sed bibendum augue quam, id gravida nunc varius et. Aenean aliquam urna nec luctus lacinia. Sed et magna et diam consequat imperdiet id in turpis.

Sed at ex ipsum. Praesent sit amet arcu sit amet dolor tempus scelerisque. Mauris vel justo enim. Vivamus efficitur odio ac est congue, a blandit neque ullamcorper. Nam sollicitudin viverra diam et auctor. Quisque in lorem felis. Integer blandit turpis ac nulla pellentesque, ac scelerisque dui laoreet. Aliquam libero orci, mollis nec volutpat ac, porttitor sed dolor. Sed diam urna, finibus nec nisi quis, sodales pharetra nisi. Donec sed risus et purus tristique tempus vel in nisi.

Política de privacidad

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque faucibus sem sit amet ex pulvinar gravida. Curabitur imperdiet consequat faucibus. Maecenas at tellus non mi venenatis mattis. Pellentesque tincidunt hendrerit varius. Donec vulputate a orci non faucibus. Cras sollicitudin enim id ultricies congue. In dictum interdum molestie. Proin interdum odio sit amet nulla tristique, id pretium metus varius. Quisque mattis lacus sed mi euismod, in bibendum ipsum ullamcorper. Donec pretium elit quis tellus euismod tincidunt. Aliquam mollis turpis eu magna tempor, a mattis metus aliquam. Sed sagittis semper dui, quis molestie nibh dictum at. Morbi quis erat in diam tincidunt finibus sed nec nunc. Duis dictum luctus dolor vitae tincidunt.

Quisque ut nibh mollis, porta leo quis, porta sapien. Aliquam erat volutpat. Fusce id massa in arcu pharetra sollicitudin sit amet a leo. Integer ipsum lacus, laoreet sit amet ex ac, blandit eleifend nibh. Nunc et felis auctor, ornare massa quis, ornare leo. Cras sed felis rhoncus, tempus nulla a, facilisis augue. Maecenas vitae enim magna. Vivamus vulputate felis magna, at sagittis lacus vestibulum ultricies. Praesent sodales est sit amet metus congue gravida. Sed bibendum augue quam, id gravida nunc varius et. Aenean aliquam urna nec luctus lacinia. Sed et magna et diam consequat imperdiet id in turpis.

Sed at ex ipsum. Praesent sit amet arcu sit amet dolor tempus scelerisque. Mauris vel justo enim. Vivamus efficitur odio ac est congue, a blandit neque ullamcorper. Nam sollicitudin viverra diam et auctor. Quisque in lorem felis. Integer blandit turpis ac nulla pellentesque, ac scelerisque dui laoreet. Aliquam libero orci, mollis nec volutpat ac, porttitor sed dolor. Sed diam urna, finibus nec nisi quis, sodales pharetra nisi. Donec sed risus et purus tristique tempus vel in nisi.

AVISO LEGAL

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque faucibus sem sit amet ex pulvinar gravida. Curabitur imperdiet consequat faucibus. Maecenas at tellus non mi venenatis mattis. Pellentesque tincidunt hendrerit varius. Donec vulputate a orci non faucibus. Cras sollicitudin enim id ultricies congue. In dictum interdum molestie. Proin interdum odio sit amet nulla tristique, id pretium metus varius. Quisque mattis lacus sed mi euismod, in bibendum ipsum ullamcorper. Donec pretium elit quis tellus euismod tincidunt. Aliquam mollis turpis eu magna tempor, a mattis metus aliquam. Sed sagittis semper dui, quis molestie nibh dictum at. Morbi quis erat in diam tincidunt finibus sed nec nunc. Duis dictum luctus dolor vitae tincidunt.

Quisque ut nibh mollis, porta leo quis, porta sapien. Aliquam erat volutpat. Fusce id massa in arcu pharetra sollicitudin sit amet a leo. Integer ipsum lacus, laoreet sit amet ex ac, blandit eleifend nibh. Nunc et felis auctor, ornare massa quis, ornare leo. Cras sed felis rhoncus, tempus nulla a, facilisis augue. Maecenas vitae enim magna. Vivamus vulputate felis magna, at sagittis lacus vestibulum ultricies. Praesent sodales est sit amet metus congue gravida. Sed bibendum augue quam, id gravida nunc varius et. Aenean aliquam urna nec luctus lacinia. Sed et magna et diam consequat imperdiet id in turpis.

Sed at ex ipsum. Praesent sit amet arcu sit amet dolor tempus scelerisque. Mauris vel justo enim. Vivamus efficitur odio ac est congue, a blandit neque ullamcorper. Nam sollicitudin viverra diam et auctor. Quisque in lorem felis. Integer blandit turpis ac nulla pellentesque, ac scelerisque dui laoreet. Aliquam libero orci, mollis nec volutpat ac, porttitor sed dolor. Sed diam urna, finibus nec nisi quis, sodales pharetra nisi. Donec sed risus et purus tristique tempus vel in nisi.